水素水を赤ちゃんや子どもに飲ませても大丈夫?

水素水サーバーで作った水素水を赤ちゃんや子どもに飲ませても大丈夫?

水素水自体を飲ませるのは大丈夫!問題は何の水を使っているか

 

水素は厚生労働省が摂取しても安全な気体として既存添加物として食品に使用することが許可されています。

 

厚生労働省は一度認めた添加物に対しても、再度「本当に食品として使用してもいいのか?」を数年置きに行っていて、2016年現在でも水素は安全な気体として認定されているんですね。

 

 

また、水素を摂取しすぎたとしても、全く問題ありません。取り過ぎた水素は呼気として体の外へ排出されます。

 

 

しかし、水素自体に問題はなくても使用されている水には注意しなければいけません。

 

ミルクに使う水を煮沸させる理由は殺菌と塩素(カルキ)抜き

 

赤ちゃんは胃腸が弱く、水道水を飲ませると下痢になる可能性があります。

 

ミルクを作るときは湯さましや浄水器に通した水を使用しますが、それは水道水に含まれる「塩素の除去」と「殺菌」が目的です。

 

浄水フィルターを通しているならサーバーはOK

 

水道水を使用するタイプの水素水サーバーには、浄水フィルターを使用しているものがあります。(ガウラミニ、H2ガウラなど)

 

活性炭を使用したタイプのもので浄水機能が高いものですので、水道水をそのまま使うことができます。ミルクに使用しても大丈夫ですよ。

 

ミネラルウォーターは5歳までNG!

 

水素水サーバーには、ミネラルウォーターを使用しているものがあります。ガロンボトルを注文するような、据置型のサーバーに多いですね。

 

先ほども紹介した通り、胃腸がまだ発達していない子どもにミネラルを摂取させることは控えた方がいいです。ミネラルウォーターは5歳まで飲ませない方がいいとされています。

 

 

マグネシウムを化学反応させて水素を発生させるタイプは使用不可

 

また、マグネシウムを化学反応させて水素水を作るサーバーもありますが、こちらのタイプは生成された水素水にマグネシウムがたくさん含まれていますので、飲まない方がいいでしょう。

 

「ミネラルが豊富に含まれています」と謳っておきながら、赤ちゃんのミルクにも飲ませてあげられます。と記載しているメーカもありますので、注意して下さいね。

 

 

まとめ

 

赤ちゃんに水素水サーバーで作った水素水を飲ませてあげるなら、赤ちゃんが飲んでも大丈夫なのか確認するようにしましょう。。

 

使用できる

  • 純水・RO水
  • 浄水フィルターを通した水

 

使用できない

  • ミネラルウォーター

 

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