Arsip Harian: 25/05/2024

Berapa Banyak Porsi Makan Sayur dan Buah dalam Sehari?

Asupan sayur dan buah yang cukup penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Meskipun tidak ada jumlah pasti porsi yang disarankan untuk setiap individu, berbagai panduan kesehatan dan gizi umumnya merekomendasikan konsumsi sejumlah porsi sayur dan buah setiap hari. Berikut … Lanjutkan membaca

Ditulis pada Info Menarik | Komentar Dinonaktifkan pada Berapa Banyak Porsi Makan Sayur dan Buah dalam Sehari?