Arsip Kategori: Tips Diet

Efek Samping Jika Mengurangi Asupan Kalori

Salah satu cara yang sering orang-orang gunakan untuk menurunkan berat badan ialah dengan mengurangi asupan kalori sehari-harinya. Tetapi kamu harus tahu bahwa mengurangi asupan kalori dalam jumlah banyak juga dapat mengakibatkan munculnya masalah kesehatan. Oleh karena itu, kamu harus mengetahui … Lanjutkan membaca

Ditulis pada Info kesehatan, Tips Diet | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Efek Samping Jika Mengurangi Asupan Kalori

Pentingnya Mengatur Jam Makan Untuk Menurunkan Berat Badan

Mengatur jam makan adalah salah satu faktor yang tidak boleh dilewatkan untuk kamu yang sedang dalam masa penurunan berat badan. Seperti apa aturan jam makan itu? Pada umumnya, orang yang sedang menjalankan program diet ini akan selalu makan tepat waktu. … Lanjutkan membaca

Ditulis pada Info Menarik, Tips Diet | Tag , , , | Komentar Dinonaktifkan pada Pentingnya Mengatur Jam Makan Untuk Menurunkan Berat Badan