Biasanya ada beberapa orang yang memiliki masalah pada lambung cenderung untuk menghindari mengkonsumsi makanan asam lainnya, salah satunya seperti buah nanas. Namun apakah benar buah nanas ini tidak baik dikonsumsi bagi orang yang mengalami masalah pada lambung?
Nanas merupakan salah satu jenis buah tropis yang bersifat asam, maka dari itu banyak orang yang memiliki masalah pada lambung sangat menghindari mengkonsumsi buah nanas apalagi jika mengkonsumsi nanas dalam keadaan perut masih kosong. Buah nanas memang memiliki kadar PH 3-4 yang masih tergolong dengan tingkat asam yang sedang. Hal ini yang kemudian bisa memicu terjadinya asam lambung dan juga bisa memperburuk kondisi.
GERD ini sendiri bisa terjadi pada saat asam lambung naik sampai ke kerongkongan sehingga bisa menyebabkan rasa sensasi terbakar pada area ulu hati hingga sampai ke dada. Hal ini terjadi ketika stingfer esofagus dibagian bawah semakin melemah dan gagal menutup kemudian asam lambung naik sampai ke kerongkongan. Pada saat hal ini terjadi kalian akan merasa tidak nyaman pada area perut dan juga heartburn dan bahkan juga bisa menimbulkan beberapa komplikasi seperti sesak napas dan jantung berdebar, pada kondisi ini yang biasanya dikenal dengan istilah GERD.
Meskipun dapat memicu terjadinya asam lambung menjadi naik bagi para penderita GERD namun bukan berarti dilarang sama sekali untuk mengkonsumsi nanas. Menurut para ahli bahwa kandungan yang terdapat pada nanas ini juga ternyata bisa membantu pada masalah pendernaan meskipun sedikit pula yang menyatakan fakta ini benar.
Menurut beberapa penelitian juga bahwa buah nanas memang sebaiknya untuk dihindari bagi kalian yang memiliki masalah pada lambung, namun nanas juga tetap memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan karena memiliki kandungan vitamin, mineral dan juga kandungan senyawa bromelain.
Seperti yang sudah disebutkan, bromelain yang ada pada nanas ini juga bisa membantu dalam mengatasi masalah pada pencernaan karena memiliki sifat basa yang bermanfaat bagi kalian yang refluks pada asam lambung. Selain itu juga bromelain juga memiliki sifat antikanker dan anti-inflamasi serta juga bisa mengurangi pembengkakan dan juga nyeri.