Beberapa penyebab obesitas yang harus diwaspadai

Obesitas merupakan salah satu kondisi terjadinya penumpukan lemak yang secara tidak normal ataupun sangat berlebihan yang ada di dalam tubuh dimana kondisi konflik tersebut dapat disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari pola hidup dan juga faktor genetik maka dari itu sebabnya Anda harus mengetahui beberapa penyebab obesitas sebelum nantinya anda melakukan pengobatan

Kondisi obesitas nantinya akan berbeda dengan kondisi kelebihan berat badan di mana obesitas merupakan salah satu masalah kesehatan yang sangat serius Hal ini dikarenakan banyak sekali bahaya yang disebabkan oleh obesitas yang dapat terjadi apabila anda tidak menanganinya segera seperti beberapa jenis penyakit kronis seperti penyakit jantung dan diabetes

Lalu di bawah ini adalah beberapa faktor risiko yang bisa menyebabkan obesitas terjadi

Faktor genetik
Genetik merupakan salah satu faktor keturunan yang bisa membuat orang orang terkena penyakit obesitas yang sering sekali terjadi Bagaimana anak yang terlahir dari orangtua yang memiliki kondisi kegemukan juga memiliki resiko yang lebih tinggi terkena obesitas daripada anak-anak yang lahir dari orangtua yang memiliki berat badan ideal Di mana faktor keturunan ini menjadi penyumbang utama dikarenakan gen nantinya akan memberikan instruksi kepada tubuh agar dapat merespon beberapa perubahan yang ada di lingkungannya jadi nantinya susunan genetik juga akan berpengaruh sangat besar kepada berat badan yang anda miliki

Pola makan tidak sehat
Bukan hanya dapat disebabkan oleh faktor genetik gimana pola makan yang tidak sehat juga merupakan salah satu faktor utama yang menyebabkan obesitas Hal tersebut dikarenakan apabila anda memberikan asupan jumlah kalori yang berlebihan pada tubuh nantinya akan berdampak langsung kepada berat badan yang anda miliki sebagai contoh Dimana anda yang mengkonsumsi kalori lebih banyak daripada nantinya yang akan dibakar oleh tubuh anda maka akan menyebabkan berat badan di dalam tubuh anda meningkat drastis

Jarang bergerak atau berolahraga
Apabila kita membandingkan dengan pola makan yang tidak sehat dengan cara bergerak dan juga jarang melakukan kegiatan olahraga hal tersebut juga merupakan salah satu penyebab dari lonjakan kasus kasus obesitas yang banyak sekali terjadi di mana dengan anda yang malas bergerak hal tersebut akan membuat kalori dalam tubuh anda menumpuk

Tulisan ini dipublikasikan di Info Menarik. Tandai permalink.